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2010年02月12日

ハイパ-ジョギ-ル!!

これから張り切ってジョギッてきます。

昨日は雨で走れなかったので、がっちり走ってきたいと思います。

皆さんも、一緒にジョギッて、すっきりスリムな体になっちゃいましょう☆

サラ金2があるので、それまでには帰ってきたいと思います。

ちなみに、本日のアクセス数は677件です☆

700件は間違いなく達成できると思います。


4月までには一日1000件に持っていきたいですね☆


posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 22:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年02月06日

面白ジョギル!!

たった今、ジョギリから帰ってきました。

ジョギル途中、道端に鷹の標本そっくりな形の折れた木を拾いました。

家に持ってきて、家族を驚かそうと思いきや、逆に呆れられてしまいました。(笑)

本日はシャツを全部ズボンの中に入れて、折れた木を持って走っていたので、かなりの勢いで変な目で見られました(笑)

超変わり者のポンタでした☆
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 16:13 | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ホントニジョギル!!

真っ正直ポンタは正直に言います。

先ほど、ジョギルと宣言したにもかかわらず、そのままネットサーフしてしまいました。(汗)

すいませんでした。

ネットサーフしたら、以前このブログで紹介した気になるトレーダーの方が今週も凄い結果を出していてホントにビックリしてブログをじろじろ見てしまっていたんです☆

私の結果を見られたら恥ずかしいってくらいの結果を出してます。

この方のトレードは本当に参考になります。

また、後ほど紹介しますね☆

では、これから本当にジョギッテきます☆
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 14:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

寒いけど、ジョギルっす!!

まだまだ寒い近頃ですが、本日は昼間から張り切ってジョギッテ参ります。

ところで、ブログ運営をする中で、ジョギル仲間が少しずつ増えてきました。

kumaのランランラン
http://kuma813.blog84.fc2.com/

のkumaさんもジョギンガーみたいで、楽しくやりとりさせていただいております。
FXのブログなのに私は色々な方と知り合うことが出来てとても嬉しいです。
なんと、この方は3年間もジョギングをやっていらっしゃって、海外にも行ったことがあるみたいなんです。

ご自身ではトコトコランナーと言っていますが、筋金入りのジョギンガーです(笑)

私より遥かに上です(笑)

皆さんも宜しければご訪問なさって下さい☆
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 13:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年02月03日

シンヤノジョギル

これから深夜のジョギングに行ってきます。

というか、どうしてこうもポンタは深夜にジョギングをするのだろうか。。。

それは、マーケットが活発な時間帯はあまりジョギリたくないからです(笑)


でも、最近のマーケットは本当に難しい状態が続いております。

なので、こんな時はあまりトレードしない、に限りますね。

無理してトレードしたところで、超負けますから(笑)

寒いけど気合をいれて頑張りマッシュ!!
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 23:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月31日

ジョギッテ、ジョギッテ!!

今日も、がっちりジョギッて来ました。

時間にして30分以上。

膝が少し痛くなる位走りました。

でも、昨日今日とやっただけなので、まだ体重計に乗るのが怖いです(汗)

しかし、目を逸らしていてはいかんいかん。

です。

ちょっとこれから気合を入れて測ってみますね☆

多分、現状維持か少し増えているか。

あー、恐ろしや、恐ろしや。
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 17:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月30日

ロングジョギル!!

今日は長いことジョギッて来ました。

ここ最近、忙しくてトレードもあまりできずブログ更新も、ダイエットも疎かだったので、ちょっと気合いれて走ってきました☆

お陰さまで大分疲れました(汗)

この週末と来週は結構ゆっくりできそうなので、トレードも挽回してダイエットもしっかりやろうと思います。

皆さんもジョギッてみませんか??

ジョギって見ると四季折々の空が見えますし、いろんな人・車を見ることができます。

その全てが自分にとってプラスになり得る可能性を秘めていると思うと、わくわくしませんか??

それに、とっても気持ちいいですよ☆
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 16:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月25日

ジョギッった!!のか??

今日はジョギルつもりだったのですが、知人が精神的に落ち込んでいてそれをフォローするために電話をしながらのジョギングだったので、ジョギングというよりもただのウォーキングになってしまいました。(汗)

しかも、その間ポンド円のエントリーを逃しています(泣)

ウォーキングですが、一応ジョギッたということで☆

ダイエットの神様お許し下さいまし(笑)
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月24日

ジョギッてきました!!

さきほどしっかりジョギッて来ました。

体重的にはまだ効果無しですが、昨日知人に体が少し締まったね☆

と言われました。


何気に嬉しかったです☆


ダイエットはやっぱり効果が出だすと止まらなくなりますね☆


明日からも引き続きジョギルガンバル成果だす!!

で行きたいと思います。


とにかくポンタは前に進みます☆
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 20:46 | Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月17日

2回ジョギル!!

本日は何と2回もジョギングをしてまいりました。

2回も走るとさすがに疲れますが、体に鞭打ってダイエットしないと駄目なのは前回も経験していることです。

誰もがつらく感じることが実は成功への一番乗りなんです。

あと、ダイエットのワンポイントアドバイスとして脂肪が燃焼していることを意識しながら走るととてもよいと思います。

お腹が揺れるのを意識して、揺れる度に脂肪が燃えているんだ。

と考えるわけです。


これからも頑張ってジョギリ続けて行きたいと思います。
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 17:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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