朝おジョギとは、即ち朝のジョギングです。
お盆があけてからは、毎日朝夜と一日2回ジョギングしているんですよ。
お陰さまで、もう1kgヤセに成功しました。
お盆中は1kg太りましたが(笑)
目標はあと、4、5kgです。
さて、はりきっておジョギって来ます!!
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