にほんブログ村 為替ブログ FX デイトレ派へ
にほんブログ村
ブログ為替レート

2010年08月05日

といいつつも走るポンタ

危ないから真昼間のジョギングは駄目といっていたポンタでしたが、たった今、ジョギング行ってきちゃいました☆

汗だくだくですが、その分ダイエット効果もあるというもの。

すれすれのラインが一番危ないんですが、一番効果があったりもするわけです。

でも、過度にやりすぎるのは本当に危険なので、まあ、たまには。

といったところでしょう。

とりあえず、海外出張から戻ってきた時よりは痩せてきていますので、順調といったところでしょう。


【ダイエットの最新記事】
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 11:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。