時間にして30分以上。
膝が少し痛くなる位走りました。
でも、昨日今日とやっただけなので、まだ体重計に乗るのが怖いです(汗)
しかし、目を逸らしていてはいかんいかん。
です。
ちょっとこれから気合を入れて測ってみますね☆
多分、現状維持か少し増えているか。
あー、恐ろしや、恐ろしや。
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