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2010年08月22日

podcastって知っていますか??

皆さん、podcastってご存知ですか??

appleの説明です。
http://www.apple.com/jp/itunes/podcasts/fanfaq.html

そして、面白いpodcastの紹介サイトです。
http://www.podcastjuice.jp/

上の2つを見れば、大体のことは分かって頂けると思います。

お笑いに、クラシックに、ダンスミュージックに、ニュースに。
本当に毎日の生活スタイルが変わると思いますよ。

私は、もうやめられません(笑)


posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 21:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | ポンタのつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

3timesおジョギング!!

本日は何と総計3回もおジョギングに行って参りました。

超疲れましたが、かなり気分爽快で、明日は痩せ痩せかな??
と、少し期待しています。
でも、少し追い込み過ぎかな??(汗)

これだけ走ったんだから、一本位ビール飲んでもいいですよね??

ダイエットの神様!!
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 20:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2周はきついっす!!

2周はきつかったですけど、見事達成しました。
で、も。

さすがに2週目はめちゃめちゃきつかったです。
でも、体重が一気に落ちました。

やっぱり、効果が伴うと嬉しいですよね。

今週末は2日連続で飲み会です。

飲み会をやっても取り返せない位に脂肪を燃焼させないとですね。

頑張るで!!
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 10:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

追い込みのおジョギングの方で

本日は昨日おジョギングが出来なかった分を穴埋めするべく、いつものコースを2周しようと思います。

かなり暑いですし、かなり辛いでしょうが。。。

追い込んで追い込んでそして結果を出します。

かつてのダイエットもそうやって成功してます。

今、絶好調のFXも一時期はやはり迷いに迷いました。

FXに関しては今はかなり安定してきまして、金額は小額ですが、少しずつ増えるATM状態になってます(笑)

さて、気合を入れて走ってこようと思います。
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 09:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あまり変わらず。。。。

連日おジョギングをしているわけですが、昨日一日怠けてしまいました。

朝、体重を計ってびっくり!!
元に戻っているではないですか。

こんなにダイエットって辛かったですかね??
前はもっと楽だったような気がしたんですが。

過去を美化して考える人間の習性なんでしょうか。

まだ、始めて一週間も経っていないので、効果が出ていないのでしょうか。。。

まだまだ、気長に地道に続ける必要がありそうです。。。
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 09:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パソコンチェンジ??

もっともっとFXで儲かったらパソコンをmacにチェンジしようかと考えております。

ここで、疑問なのはFXがmacでも快適に動くかどうかです。
まあ、多分大丈夫だとは思うのですが、やっぱりmacは良いなと思うようになりました。

オールインワンPC。

何かオシャレですよね。

iphone4を買うとき、appleストアでmacを見たのですが、その魅力にひかれました。

とにかく、FXで儲かりまくらないと駄目ですね。
posted by ハッピー・D・ポンタ(通称:ポン様) at 09:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | ポンタのつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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